学会这些，让胀气远离你的宝宝！

问：宝宝胀气的原因？

答：宝宝胀气是常见的现象，宝宝胀气肚子会鼓鼓的，有些宝宝因为肚子胀气难受，不舒服会哭闹不止，那导致宝宝肚子胀气的原因是什么？

   主要原因：

   1、吞食过多的空气

   宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。

   2、消化不良

   肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。

   3、肠胃蠕动障碍

   分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”，和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”。这类问题的严重程度不同，可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察，可以是暂时或终身的。

问：宝宝肚子胀气怎么办？

答：1、营养均衡饮食

如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。

   2、培养饮食习惯

   不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，帮宝宝拍嗝，使肠胃的气体由食道排出。

   3、腹部按摩

   适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。

   4、异常胀气应速就医

   宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，精神不佳，一般加上有呕吐或喘就更为不妙，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。

   5、家庭护理

   腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

问：宝宝肚子胀气放屁怎么办？

答：1、帮助宝宝打嗝。试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上，轻轻地拍他的背，直到他打了嗝。

   2、给宝宝按摩腹部。当宝宝因胀气难受哭闹时，妈妈可以试着把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。

   3、简单的药物。宝宝腹胀、腹痛，也是因为他们太小，胃肠的消化能力太弱，可以根据医嘱给宝宝吃一些药物，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。

问：预防宝宝胀气的方法

答：宝宝肚子胀气，让宝宝难受，感觉不自在，那预防宝宝肚子胀气的方法有哪些呢？

   具体方法如下：

   1、按时喂奶

   不要等宝宝哭很久才喂奶，只要宝宝有饥饿的表情就喂奶，不然因哭久了而吸进很多空气造成胀气;也会因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。

   另外，爸妈不要一看到宝宝哭，就一味地给他喝奶，或给宝宝安抚奶嘴，这可能导致宝宝肚子更胀。有时宝宝的哭闹，只是希望爸妈多抱抱他陪陪他而已。

   2、喂食后轻拍宝宝背部

   在喂食后，轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气，减少宝宝胀气的可能性。

   3、注意奶瓶嘴儿大小适度

   要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大，不要让宝宝喝奶喝过快过急，这样就减少空气进入奶嘴，随宝宝喝奶时进入体内。

   4、少吃不好消化的食物

   母乳喂养的妈妈要避免吃些容易让宝宝胀气的食物，如：豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物。